令狐克容
　　在乎自己，坚定自己，忽视风声雨声，全力地向前奔跑。
　　在网络化时代，我们获取各种信息更加便捷，但社会竞争激烈，有时我们可能忍不住和别人暗自比较，继而产生焦虑、自卑、迷茫、不甘等情绪，我们或许会想—— 为什么别人能得到的东西，我却得不到呢？有些时候，或许我们没有意识到，我们把宝贵的时间和注意力都放在了别人身上，艳羡别人的成就，盯着别人的生活，而失去了自我。
　　产生比较心理是正常的，人的本质是社会属性，我们处于社会之中，需要和不同的人打交道，但长期有这种心理的话，很可能会影响自己的身心健康，浪费自己的时间。更多时候，和他人比较会让自己难受和痛苦，可为何我们难以从中解脱？我认为这其中的缘由有很多，但其中一个重要原因：很多人长期没有真正关注和关爱过自己，没有形成自己的核心价值观，容易被外界影响，时常消耗自己，被未知的恐惧所缠绕，从未真正相信过自己。
　　每个人来到世上，都是独一无二的，我们其实不用和任何人比较，不必妄自菲薄，他人的成就和幸福并不意味着自己的失败。我们在人世的时间有限，宝贵的精力和注意力应该投资给自己，毕竟世事难料，人生无常。疫情、航班失事等难以预测的灾难，让多少善良无辜的人们早早地离开了这个世界，令人惋惜和心痛，我们能健康平安地活着就是很幸运的事了，每个琐碎平常的日子其实都是连续发生的奇迹，珍惜每一天，其他的很多事，不必太过苛求自己。
　　每个人都应该学会真正接纳自己和关爱自己，而非把期待投射于他人，外界是不可控的，我们能把握和改变的只有自己。我们只能活在“此时此刻”，往者不可谏，来者犹可追，过去已成定局，好好珍惜当下，到未来中去，不患得患失，做好当下的事情，或许能自然收获想要的结果。况且很多时候，我们面临的一些挫折和困境，并不都是我们自身造成的，许多东西不是个人可以选择和改变的。如果有的事，我们想要用一生来热爱和完成，那就不必逼迫自己在短时间内达成，保持身心健康，坚持不懈，循序渐进，总有一天可以做成的。
　　希望我们能不负有限的人生，发自内心接纳自己，学会好好爱自己，握紧每寸光阴，坚持自己所喜所好，努力地奔跑，不顾风里雨里的泥泞，踏实的每一步才是最美的行动。